情商(EQ或EI)被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。比如男生了解女生的思维模式,女生了解男生的行为特点,都是对促进双方感情非常有帮助的。为了帮助更多人学习情商这门学问,李越本次为你精心准备了15节情商大课堂,实操性极强的方法教学,大量的案例分析!
课程简介:
什么是情商
为什么有的人情商高,有的人低
如何觉知自己的情绪
如何觉知他人的情绪
如何不受别人的情绪影响
如何影响别人的情绪
如何处理自己的负面情绪
我们什么时候该闭嘴拼
适合谁听:
拼劲全力,却没有得到重用和提升的职场人
承担家庭重压,对孩子未来焦虑的全职妈妈
极力维护职场和家庭平衡的职场女性
对自我有期许,却对未来有疑惑的社会新人
内心敏感、有社交障碍却不知如何改变的人
渴望幸福和成功,人生却没有方向感的人
课程视频截图: