课程介绍:
为什么总是睡不着?
为什么一睡着就做梦?
为什么醒来比睡前还累?
为什么半夜总是容易醒?
为什么睡前总爱胡思乱想?
想睡个好觉,怎么就那么难?
为了帮助大家干掉失眠,实现睡好觉的中国梦,《干掉失眠:20分钟还你高质量睡眠》训练营将为你带来:
6大失眠症状的解决方案
7节专业的催眠体验音频
除此之外,本次课程在帮助摆脱失眠方面还有以下独特之处:
理论搭配催眠体验,全方位改善失眠
用催眠培养意识和潜意识协调能力让失眠迎刃而解
改善效果更稳定持久,且无副作用
主讲老师马春树老师是一个集医学博士、心理学博士后、临床催眠治疗师于一身的催眠大师,他将自己擅长3大领取知识进行整合,通过十几年的实践,提炼出—套有效摆脱失眠的方法。